Ежедневно человек нервничает и переживает. Далее эти переживания и волнения выливаются в стрессы и депрессии, которые не только пагубно сказываются на организме человека и психике, но и пускают корни больших последствий.
По этой причине необходимо снимать нервные напряжения. И наиболее эффективным средством в решении данной проблемы является релаксационный массаж. Известные психологи высокую эффективность релаксационного массажа в решении подобных проблем.
Было выявлено, что в моменты психо-эмоционального возбуждения мышцы человека непроизвольно начинают сокращаться. Эта связь работает и в обратном порядке. По принципу этой обратной связи и строится релаксационный массаж. Во время воздействия на периферийную нервную систему, на время происходит торможение электрофизиологических процессов в ЦНС. Это создает эффект здорового сна.
Релаксационный массаж, в основном, применяется для решения проблем психического характера или болезней, корни которых тянутся именно от различных эмоциональных и психических расстройств. Наиболее известными примерами таких болезней можно считать гипертоническую болезнь, стенокардию, язвенную болезнь желудка, инфаркт миокарда и прочие болезни, растущие на нервной почве.